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更年期综合症的症状

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更年期是每个女性都要经历的过程,只不过不同的人进入更年期时间段不一样,很多女性都有疑问,怎么才算是进入更年期呢,其实只要有了更年期的一些表现症状之后就意味着已经进入更年期。\在线咨询

更年期日常保健 需做好五点

云南协美医院专家介绍女性进入更年期有些什么症状表现:

1、月经不调:随着卵巢功能的衰退,月经也会发生变化,经血量会越来越少,由正常20~30天变为2~3个月或更长的时间行经,一般50岁左右,大部分女性会绝经。

2、潮红潮热:往往是从头面部开始发热,皮肤发红,然后向胸部及四肢蔓延,脸部和背上会出汗,历时数十秒至数分钟不等,夜间睡觉的时候,也会满头大汗。

3、皮肤松弛出现皱纹:皮肤干燥松弛,面、颈、手布满皱纹,尤其是两眼外角皱纹更明显,眼睑下垂,毛孔粗大,脸部色斑不断加深,肌肤暗淡无光泽等。

4、情绪暴躁:会有头痛的症状,有时还伴有耳鸣、烦躁、眩晕、失眠、多疑、喜怒无常等,各种情绪困扰着自己,感觉身心疲惫。

5、尿频尿急:这是由于外阴阴道萎缩、性交痛、干燥、膀胱以及尿道出现尿频、尿失禁、尿急、子宫以及阴道脱垂及皮肤。

6、过分敏感:敏感虽然是每一个女性都会有的,但是更年期的女性就会把从别处听到的事情,联想成自己的,从而使自己的心情很不愉快,如果心情不愉快,就会出现很多的情况。

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当女性出现以上介绍的这些月经改变,周期紊乱、月经稀发、绝经,莫名的心慌,潮红潮热,肌肤老化,神经精神症状等的时候,要注意了,这些都是更年期综合症表现,女性需要调整好心态,注意生活习惯和饮食习惯。

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