生殖器疱疹患者该怎样自我调节？

生殖器疱疹患者该怎样自我调节？许多生殖器疱疹患者因忽视了生活中的自我调养，导致治疗效果不佳，甚至转为慢性，或引起并发症。那么，生殖器疱疹患者该怎样自我调节呢？有没有什么妙招呢？一起看看云南协美医院权威专家关于生殖器疱疹患者该怎样自我调节问题的阐述：

生殖器疱疹患者该怎样自我调节？云南协美医院专家指出要注意以下生活细节：

　　1、戒酒。饮酒是生殖器疱疹患者的大忌。饮酒会削弱身体的抵抗力，促使炎症加重和扩散，导致生殖器疱疹转为慢性或引起前列腺炎、附睾炎等并发症。饮酒还是引起生殖器疱疹复发的重要原因。

2、忌口。患生殖器疱疹后，不宜吃辛辣刺激性食品，如辣椒、生姜以及饮浓茶、浓咖啡等。刺激性食品可引起组织充血、加重炎症反应。

3、清心。患生殖器疱疹后，应保持心态平和，切忌怒气冲冲或忧心忡忡。人的情绪与疾病及身体免疫力有很大关系，情绪不好时，人体免疫力下降，易罹患传染病或加重原有疾病的病情。

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4、寡欲。生殖器疱疹未治愈时，应禁止性生活。因性生活会对尿道造成机械性损伤，加重病情。生殖器疱疹传染性很强，性生活会导致生殖器疱疹传播，危害他人健康。

5、营养。慢性生殖器疱疹患者应注意补充营养。牛奶、蛋、鱼、猪肉、豆制品含丰富的蛋白质及其他营养素，能帮助组织修复，增强身体的免疫力，促进身体恢复，此外，还要注意补充维生素和微量元素。患急性生殖器疱疹时，可服维生素C,因维生素C可增强免疫力和抗炎。

6、休息。患生殖器疱疹后，应注意休息，切忌过劳，过于劳累导致生殖器疱疹病情加重或复发者，临床上屡见不鲜。急性、非淋菌性尿道炎、前列腺炎、附睾炎、盆腔炎患者，都宜卧床休息。对于慢性生殖器疱疹患者切忌熬夜、通宵达旦地工作或娱乐，否则会严重影响治疗效果，使疾病迁延不愈。  推荐阅读:患宫颈囊肿要吃什么好?

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