双侧乳腺增生怎么治疗?

双侧乳腺增生怎么治疗?很多女性关心这个问题。一旦患双侧乳腺增生症，除了疼痛、肿块外，患者在情绪上必有烦躁，易怒，恐惧等，生理上有功能下降，如性欲淡漠，月经紊乱，体力下降，尿频等。因此得了双侧乳腺增生应积极治疗。那么得了双侧乳腺增生怎么治疗好?

双侧乳腺增生怎么治疗?云南协美医院乳腺科医生给出如下建议：

◆1、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

◆2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆较好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

◆3、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

◆4、避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。

◆5、多运动，防止肥胖提高免疫力。

◆6、心理上的治疗非常重要，双侧乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。

◆7、自我检查和定期复查。明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。

云南协美医院妇科医生引进了“三联立体绿色疗法”解除乳腺病痛"

乳腺三联疗法。以中药、物理据微创治疗核心，临床证实对各类乳房疼痛、急慢性乳腺炎、乳腺小叶增生、如需囊性增生、各类乳腺囊肿等有很好的疗效。

一联：中医辩症中药软坚散结。中医认为乳腺疾病是由肝郁气带、冲任失调痰瘀疑结而形成。通过中医辩症各型。施以行气活血、祛除散结志功效的中药进行治疗，改善症状，消除肿块效果好。

二联：非介入方式的物理治疗。通过各种波段作用于乳房区位乳腺病灶，改善乳腺局部微循环，提高组织再生修补能力及抗菌能力，从而达到配合中药加强治疗效果的目的。

三联：靶向微创治疗。中西医结合乳腺可采用靶向微创治疗乳腺各类疾病，创伤小、恢复快、不遗留显著疤痕优势，较大程度保留患者乳房的健康组织。

靶向微创手术的开展大大提高了乳腺三联立体绿色疗法的技术含量，代表了乳腺外科治疗发展方向。

云南协美医院医生提醒女性朋友：早期检查是预防乳腺病的关键

年轻女性应该经常自我检查乳房：在月经期后的7-10日内，面对镜子，自己检查。先检查乳房外观，看皮肤有无橘皮样皱缩和酒窝状改变，乳头是否内陷、回缩或抬高。然后一侧手指并拢，平放于乳房上，依次轻柔地触摸，可沿着顺时针方向，也可沿着逆时针方向进行，先由内侧到外侧，注意切勿重按。较后挤压乳头，看是否流出血性液体或褐色、暗红色、淡黄色液体。

如果在自检时发现乳房有异常，应及时到医院进行检查和治疗，不要掉以轻心，以免为乳腺恶性囊肿的发生、发展留下隐患。